Меня зовут Елена Милова, я психолог, научный журналист и сторонник продления жизни. Последние 15 лет я занимаюсь поддержкой исследований в области биологии старения как организатор научных исследований, конференций, как журналист и филантроп. По ходу работы я познакомилась с крупнейшими учеными в этой области, и это позволило мне увидеть огромный потенциал в технологиях здорового долголетия.

     Старение это не что-то абстрактное, это очень конкретный набор биологических процессов, которые наука распознала и превратила в понятные мишени для медицинского вмешательства. Во всем мире сейчас проходят сотни клинических исследований лекарств и терапий от старения на людях, и мы можем ожидать, что эти инновации начнут выходить на рынок уже в ближайшие 5-10 лет. Мы сможем жить значительно дольше, и при этом сохранять физическое здоровье.

     И в то же время, я каждый день наблюдаю, как люди собственными руками разрушают свое здоровье из-за психологических проблем. Даже среди сторонников долголетия есть люди с вредными привычками, с зависимостями, за которыми явно просматриваются психологические трудности. 

     Психика очень тесно связана с биологией. Научно доказано, что психологическое благополучие продлевает жизнь, а депрессии, тревожные расстройства, дезадаптивное поведение в целом приводят к раннему развитию возрастных заболеваний, то есть, ускоренному старению.

     Я создала Школу психологии долголетия «Больше жизни!» с целью помочь людям использовать возможности психологии для повышения их потенциала долголетия.

     Моя миссия — просвещение людей о том, как именно психологические факторы влияют на старение, и о наиболее эффективных методах, которые может использовать каждый человек, чтобы повысить свои шансы на продление здоровой жизни. Давайте учиться долголетию вместе!